2024-12-09

上海,这座国际化大都市,不仅白日里繁华璀璨,夜晚的上海更是别有一番风情。夜幕低垂,华灯初上,上海夜生活犹如一幅画卷,缓缓展开,引人探秘。

漫步在上海的街头,你会发现这里不仅有着琳琅满目的美食,还有着丰富多彩的文化活动。上海的夜生活,不仅仅局限于繁华的南京路、外滩这些著名景点,更体现在那些充满特色的夜市、文化场馆和娱乐场所。 首先,夜市是上海夜生活的一大特色。每当夜幕降临,上海各大夜市便热闹起来。在这里,你可以品尝到地道的上海小吃,如生煎包、小笼包、油墩子等,还可以购买到各种特色手工艺品、时尚饰品。夜市中的摊贩们热情洋溢,顾客们欢声笑语,构成了一幅生动的社会画卷。 其次,上海的文化场馆也是夜生活的重要组成部分。博物馆、艺术馆、剧院等场所,在夜晚同样热闹非凡。上海博物馆、上海大剧院、上海交响乐团等,都为市民和游客提供了丰富的文化享受。在这里,你可以欣赏到世界级的艺术表演,感受到上海深厚的文化底蕴。 当然,上海的夜生活还离不开各种娱乐场所。从高端的夜店、酒吧到小众的咖啡馆、茶馆,上海都能满足你的需求。在夜店、酒吧里,你可以尽情享受音乐、舞蹈带来的快感;而在咖啡馆、茶馆里,你可以静静地品味咖啡、茶香,享受一段宁静的时光。 值得一提的是,上海还举办了一系列夜生活节庆活动。如“上海夜生活节”,期间会有各种特色活动,如博物馆奇妙夜、动物园奇妙夜、体育运动之夜等,让市民和游客在享受夜生活的同时,还能感受到上海的城市魅力。 此外,上海的夜生活还与电竞文化紧密相连。近年来,上海大力发展电竞产业,举办各类电竞比赛。在夜生活节期间,无畏契约夜市派对等电竞主题活动,为市民和电竞爱好者提供了丰富的夜生活体验。 总之,上海的夜生活丰富多彩,既有传统的文化底蕴,又有现代的时尚潮流。在这里,你可以尽情享受美食、音乐、舞蹈带来的快乐,也可以在文化场馆、娱乐场所中提升自己的修养。上海夜生活,等你来探秘!

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2024-12-05

随着生活节奏的加快,人们越来越注重健康养生。推拿按摩作为一种传统的中医疗法,近年来备受关注。为了让大家更方便地了解和体验推拿按摩,上海多家机构纷纷推出推拿按摩视频教程,让更多人受益。

推拿按摩视频教程通常由专业理疗师进行演示,内容包括常见的按摩手法、穴位定位、按摩技巧等。以下是一些上海推拿按摩视频教程的特点: 1. 实用性强:视频教程针对不同人群和不同症状,如肩颈疼痛、腰椎间盘突出、失眠等,提供针对性的按摩方法和穴位按摩技巧。用户可以根据自身需求选择合适的教程,进行自我调理。 2. 操作简单:视频教程中的按摩手法清晰易懂,即使没有按摩基础的人也能轻松学会。教程中还会讲解每个步骤的动作要领,帮助用户掌握正确的按摩技巧。 3. 专业指导:专业理疗师在视频中详细讲解按摩手法和穴位定位,确保用户在自我按摩过程中不会误伤自己。此外,理疗师还会根据不同人群的身体状况,提供个性化的按摩建议。 4. 节省时间:视频教程时长一般较短,用户可以在短时间内掌握按摩技巧,方便快捷。同时,用户可以根据自己的时间安排,随时随地进行自我按摩。 5. 美观大方:视频教程制作精美,画面清晰,音乐优美,让观众在观看过程中感受到轻松愉悦的氛围。 以下是一些上海推拿按摩视频教程的推荐: 1. 上海中医药大学推拿按摩视频教程:该教程由上海中医药大学的专业理疗师授课,内容丰富,涵盖面广,适合各类人群学习。 2. 上海仁济医院推拿按摩视频教程:仁济医院理疗科的专业团队精心制作的视频教程,针对常见病症提供有效的按摩方法。 3. 上海中医药大学附属曙光医院推拿按摩视频教程:曙光医院理疗科的专业团队针对不同人群和病症,推出一系列实用性强、操作简单的视频教程。 4. 美团、大众点评等平台上的推拿按摩视频教程:这些平台汇集了多家推拿按摩机构的专业教程,用户可以根据自己的需求进行选择。 总之,上海推拿按摩视频教程为人们提供了方便、快捷、实用的自我保健方法。通过学习这些视频教程,我们可以轻松掌握按摩技巧,提高生活质量,享受健康生活。

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2024-11-26

近年来,随着生活节奏的加快,人们越来越重视健康养生。在上海,推拿作为一种传统的中医疗法,备受市民喜爱。如今,上海的养生推拿服务发展迅速,为广大市民提供了便捷、专业的养生保健服务。

首先,上海本地养生推拿服务种类繁多。从常见的肩颈推拿、腰椎按摩,到独具特色的足疗、拔罐、刮痧等,满足不同人群的需求。这些推拿服务在各大推拿馆、中医馆以及社区服务中心都能找到,方便市民就近享受。 其次,上海本地养生推拿服务注重专业性和个性化。许多推拿馆都聘请了具有丰富经验的理疗师,他们运用专业的手法,根据顾客的体质和需求,量身定制推拿方案。在推拿过程中,理疗师会细心询问顾客的感受,调整手法,确保顾客在舒适的状态下接受治疗。 此外,上海本地养生推拿服务还注重环境氛围的营造。许多推拿馆都采用了中式装修风格,营造出宁静、舒适的氛围,让顾客在享受推拿的同时,感受到中国传统文化的魅力。 值得一提的是,上海本地养生推拿服务还积极参与公益活动。例如,一些推拿馆会定期开展免费推拿活动,为社区居民提供便利。此外,还有一些推拿馆与社区服务中心合作,为老年人、残疾人等特殊群体提供免费或优惠的推拿服务,体现了社会责任感。 随着人们健康意识的提高,上海本地养生推拿服务市场日益繁荣。以下是一些值得推荐的养生推拿服务: 1. 杨浦区控江路600号的内江社区卫生服务站,是上海172家中医巡诊站点之一,提供针灸推拿、康复理疗等服务。 2. 新华路街道杨宅社区的悦茶坊体验馆,定期开展免费中医推拿公益活动,为周边居民提供便捷的养生保健服务。 3. 延吉社区卫生服务中心内江中医巡诊站点,提供针灸、推拿、康复理疗等服务,深受社区居民欢迎。 总之,上海本地养生推拿服务在专业、环境、公益等方面都具有优势,为广大市民提供了便捷、舒适的养生保健选择。在未来,相信上海本地养生推拿服务会继续发展壮大,为市民的健康生活保驾护航。

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2024-11-17

随着生活节奏的加快,人们的生活压力也在不断增大。在这个快节奏的时代,如何缓解压力、放松身心成为许多人关注的问题。上海丽人丽影专业按摩,凭借其独特的按摩技艺和优质的服务,成为了众多追求健康生活人群的首选。

上海丽人丽影专业按摩,是一家集传统中医按摩、现代按摩、美容养生于一体的专业按摩机构。在这里,你可以享受到专业按摩师为你量身定制的按摩服务,让你的身心得到全面的放松。 首先,上海丽人丽影专业按摩的按摩师都经过严格的专业培训,具备丰富的按摩经验。他们熟悉各种按摩技巧,能够根据顾客的身体状况和需求,选择合适的按摩手法。在按摩过程中,按摩师会根据顾客的反应及时调整力度和手法,确保顾客在舒适的状态下完成整个按摩过程。 其次,上海丽人丽影专业按摩采用高品质的按摩油,这些按摩油具有很好的渗透性,能够迅速渗透肌肤,缓解肌肉疲劳。在按摩过程中,按摩师会根据不同的按摩部位,选择合适的按摩油,让顾客在享受按摩的同时,还能感受到滋润肌肤的呵护。 此外,上海丽人丽影专业按摩的环境也非常舒适。宽敞明亮的大厅,温馨舒适的按摩房,让顾客在放松身心的同时,还能享受到愉悦的心情。在这里,你可以放下生活中的种种压力,尽情地沉浸在按摩的海洋中。 上海丽人丽影专业按摩的服务项目丰富多样,包括头部按摩、肩颈按摩、背部按摩、腰部按摩、四肢按摩等。这些按摩项目不仅能够缓解肌肉疲劳,还能改善血液循环,增强身体免疫力。对于长期坐在办公室的上班族来说,定期进行按摩可以有效地预防颈椎病、肩周炎等职业病。 值得一提的是,上海丽人丽影专业按摩还注重顾客的隐私保护。在这里,顾客可以放心地享受按摩服务,不必担心个人信息泄露。同时,按摩师会严格遵守职业道德,尊重顾客的意愿,确保顾客在舒适、安全的环境中度过美好的按摩时光。 总之,上海丽人丽影专业按摩以其专业的按摩技艺、优质的服务和舒适的环境,赢得了广大顾客的喜爱。在这里,你不仅可以放松身心,还能感受到家的温馨。如果你正在寻找一个能够缓解压力、放松身心的好去处,不妨来上海丽人丽影专业按摩,体验一下这里的独特魅力。

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2024-11-15

标题:上海桑拿馆——禄口街道专享的养生天堂

随着生活节奏的加快,人们越来越注重身体健康和养生。在繁华的上海,桑拿馆成为了众多市民放松身心、养生保健的好去处。今天,就让我们走进上海桑拿馆,领略禄口街道专享的养生天堂。 一、禄口街道桑拿馆的特色 禄口街道位于上海市浦东新区,这里汇聚了多家高品质的桑拿馆,为当地居民提供了舒适、健康的养生环境。以下为禄口街道桑拿馆的几大特色: 1. 独特的环境设计 禄口街道的桑拿馆大多采用中式风格,宽敞明亮的休息区、温馨舒适的浴池、独具匠心的装饰,让人一走进就能感受到浓厚的养生氛围。 2. 丰富的桑拿项目 禄口街道的桑拿馆提供多种桑拿项目,如干蒸、湿蒸、盐蒸、药浴等,满足不同人群的需求。此外,还有足浴、按摩、美容等服务,让您在享受桑拿的同时,全面提升身心健康。 3. 优质的服务团队 禄口街道的桑拿馆拥有一支专业、热情的服务团队,从接待、引导、服务到售后,全程为您打造舒适的养生体验。 4. 优惠的价格 禄口街道的桑拿馆价格合理,优惠活动不断,让您在享受高品质服务的同时,还能享受到实惠的价格。 二、桑拿的养生功效 桑拿作为一种传统的养生方式,具有以下功效: 1. 促进血液循环 桑拿时,人体毛孔扩张,血液循环加快,有助于排除体内毒素,预防心血管疾病。 2. 增强免疫力 桑拿可以刺激人体免疫系统,提高抵抗力,预防感冒等疾病。 3. 缓解疲劳 桑拿有助于放松肌肉,缓解疲劳,提高睡眠质量。 4. 改善皮肤状况 桑拿可以促进皮肤新陈代谢,消除痘痘、黑头等皮肤问题,使肌肤更加光滑细腻。 5.…

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2024-11-14

近年来,随着人们生活水平的提高,茶文化在我国逐渐兴起。作为国际大都市的上海,自然也不例外。上海的高端茶艺馆遍布各个角落,为市民和游客提供了一个品茗休闲的好去处。本文将为您介绍上海高端茶艺馆的分布情况,让您在繁忙的都市生活中,找到一处宁静的角落,尽享茶香四溢的美好时光。

一、静安区 静安区作为上海的传统商务区,高端茶艺馆众多。其中,较为知名的茶艺馆有: 1. 龙井茶馆:位于静安寺商圈,以龙井茶闻名,环境优雅,是品茗、洽谈的好去处。 2. 江南茶馆:坐落于静安嘉里中心,以江南园林为设计风格,茶艺馆内设有茶艺表演,让您在品茗的同时,感受江南水乡的韵味。 二、徐汇区 徐汇区是上海的文化中心,高端茶艺馆在此地尤为集中。以下是一些值得一去的茶艺馆: 1. 江南春茶馆:位于徐家汇商圈,以江南园林风格为特色,提供各类名茶,是商务洽谈、休闲品茗的理想之地。 2. 茗香阁:坐落于徐汇滨江,以现代简约风格为主,环境优美,茶艺馆内设有茶艺表演,让您在品茗的同时,欣赏到美丽的江景。 三、黄浦区 黄浦区作为上海的老城厢,拥有众多历史悠久的茶馆。以下是一些具有代表性的茶艺馆: 1. 茶香楼:位于豫园商圈,以明清风格为特色,提供各类名茶,是游客了解上海茶文化的好去处。 2. 大观园茶馆:坐落于人民广场附近,以大观园为设计灵感,环境典雅,是商务洽谈、休闲品茗的绝佳之地。 四、浦东新区 浦东新区作为上海的金融中心,高端茶艺馆在此地也颇受欢迎。以下是一些具有代表性的茶艺馆: 1. 龙之梦茶馆:位于龙之梦购物中心,以现代简约风格为主,提供各类名茶,是商务洽谈、休闲品茗的好去处。 2. 茗茶轩:坐落于世纪公园附近,以自然景观为背景,环境优美,是品茗、休闲的理想之地。 总之,上海的高端茶艺馆遍布各个区域,无论您身处何地,都能找到一处心仪的茶馆,尽享茶香四溢的美好时光。在忙碌的都市生活中,不妨走进这些茶艺馆,让心灵得到片刻的宁静。

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2024-11-07

2017年,我有幸在上海江浦体验了一次传统的推拿服务,这是一次难忘的身心放松之旅。随着生活节奏的加快,现代都市人越来越注重健康养生,而推拿作为一种古老的中医疗法,以其独特的按摩手法和显著的效果,成为了许多人追求健康生活的首选。

那天,我预约了位于江浦的一家知名推拿馆。走进店内,首先映入眼帘的是温馨舒适的装修风格,古色古香的家具,以及空气中弥漫的淡淡草药香。店员热情地为我指引了理疗室,并简要介绍了推拿的服务流程。 推拿师是一位经验丰富的中年女性,她穿着干净整洁的工作服,给人一种专业而亲切的感觉。在正式开始推拿之前,她与我详细沟通了我的身体状况,询问了需要重点关注的部位以及力度要求。这让我感到非常贴心,也让我对这次推拿充满了期待。 推拿师的手法熟练而有力,她运用了推、拿、揉、捏等多种传统按摩手法,针对我的颈椎、肩背、腰部等部位进行了细致的按摩。在整个过程中,推拿师与我保持良好的沟通,适时调整力度和手法,确保我能够感受到舒适的同时,也能达到放松身心的效果。 推拿过程中,我仿佛置身于一个静谧的世界。推拿师的手指在肌肤上游走,每一次按压都仿佛能触及到身体深处的疲惫。随着推拿的深入,我感到全身的肌肉逐渐放松,原本紧绷的神经也得到了舒缓。在推拿师的巧手下,我的颈椎不再僵硬,肩背的疼痛也减轻了许多。 推拿结束后,我感到身心舒畅,仿佛卸下了所有的压力。推拿师为我提供了热水和茶饮,帮助我补充水分,恢复体力。在离开推拿馆的那一刻,我心中充满了感激,对这次推拿体验留下了深刻的印象。 回顾这次2017年上海江浦的推拿体验,我认为以下几点尤为突出: 首先,推拿馆的环境和设施都十分完善,给人一种宾至如归的感觉。从舒适的座椅到专业的按摩床,每一个细节都体现了店家对顾客的关怀。 其次,推拿师的专业素养和手法让我深感满意。她不仅能够根据我的需求调整按摩力度和手法,还具备良好的沟通能力,让我在整个过程中都能感受到温馨和舒适。 最后,推拿的效果显著。经过一次推拿,我的身体得到了放松,精神状态也得到了提升。这不仅让我感受到了传统中医的魅力,也让我更加坚信健康养生的重要性。 总之,2017年上海江浦的推拿体验让我受益匪浅。我相信,在未来的日子里,我还会继续选择这种方式来呵护自己的身心健康。

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2024-10-25

标题:上海快速桑拿餐饮:舌尖上的速度与激情

随着生活节奏的加快,人们在享受美食的同时,也越来越注重效率。在这种背景下,上海快速桑拿餐饮应运而生,它以快捷、美味、卫生著称,成为都市人群的新宠。本文将带您走进上海快速桑拿餐饮的世界,感受舌尖上的速度与激情。 一、快速桑拿餐饮的起源与发展 快速桑拿餐饮起源于上世纪90年代的上海,最初是作为一种街头小吃出现在人们的生活中。随着人们对生活品质的追求,快速桑拿餐饮逐渐发展壮大,形成了独具特色的餐饮文化。如今,在上海的大街小巷,快速桑拿餐饮店随处可见,成为市民们喜爱的美食之一。 二、快速桑拿餐饮的特点 1. 快捷:快速桑拿餐饮店通常采用标准化、流程化的生产方式,从食材选购到烹饪过程,都能在短时间内完成,满足了人们快节奏生活的需求。 2. 美味:虽然快速桑拿餐饮追求的是速度,但并不意味着牺牲了美味。相反,它以传统的烹饪技艺为基础,不断创新,推出了众多口味独特、营养丰富的美食。 3. 卫生:快速桑拿餐饮店注重食品卫生,从食材选购到烹饪过程,都严格执行相关标准,确保消费者食用的安全。 4. 价格亲民:快速桑拿餐饮的价格相对较低,适合大众消费,满足了不同消费群体的需求。 三、上海快速桑拿餐饮的种类 1. 桑拿烫:桑拿烫是上海快速桑拿餐饮的代表,以其鲜美的汤底和丰富的食材受到消费者的喜爱。 2. 火锅:火锅作为一种受欢迎的快速桑拿餐饮,以其多样的食材和独特的烹饪方式,成为人们聚餐的首选。 3. 烧烤:烧烤以其独特的风味和简单的烹饪方式,成为快速桑拿餐饮中的佼佼者。 4. 串串香:串串香以其独特的口味和实惠的价格,吸引了大量消费者。 5. 麻辣烫:麻辣烫以其鲜辣的口感和丰富的食材,成为快速桑拿餐饮中的热门选择。 四、快速桑拿餐饮的发展趋势 随着科技的进步和人们生活水平的提高,快速桑拿餐饮也在不断创新和发展。以下是一些发展趋势: 1. 品牌化:快速桑拿餐饮企业逐渐注重品牌建设,提升自身形象。 2. 口味多元化:快速桑拿餐饮将不断创新,推出更多符合消费者口味的美食。 3.…

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2024-10-19

标题:《上海夜谈桑拿社区:都市生活的另一面》

导语:上海,这座繁华的国际大都市,总是以其独特的魅力吸引着无数人前来寻求发展。然而,在这座城市的繁华背后,却隐藏着许多不为外人所知的小众社区。其中,桑拿社区便是其中之一。本文将带您走进上海夜谈桑拿社区,探寻都市生活的另一面。 一、桑拿社区:都市中的“世外桃源” 位于上海市中心的桑拿社区,是一个以桑拿文化为主题的休闲娱乐场所。这里汇聚了来自全国各地的游客和本地居民,共同度过一个愉快的夜晚。走进桑拿社区,仿佛置身于一个世外桃源,远离了都市的喧嚣。 二、桑拿文化:都市生活的减压神器 桑拿文化起源于芬兰,逐渐传入我国。在我国,桑拿已经成为一种流行的休闲方式。在桑拿社区,人们可以尽情享受高温带来的舒适感,让身体得到放松。同时,桑拿还有助于促进血液循环、提高免疫力,对身体健康大有裨益。 三、桑拿社区:交友、娱乐的好去处 桑拿社区不仅是放松身心的好地方,还是交友、娱乐的好去处。在这里,你可以结识来自五湖四海的朋友,分享彼此的故事和经历。此外,桑拿社区还定期举办各种活动,如卡拉OK、烧烤、棋牌比赛等,让人们在欢声笑语中度过美好时光。 四、桑拿社区:都市夜生活的缩影 夜幕降临,上海这座不夜城开始展现其繁华的一面。桑拿社区作为都市夜生活的一部分,成为了许多人在夜晚放松身心的首选。在这里,你可以看到各种年龄、职业的人,他们在这里尽情释放压力,享受生活。 五、桑拿社区:传承民族文化的窗口 桑拿文化在我国有着悠久的历史,是中华民族传统文化的一部分。桑拿社区作为传承民族文化的窗口,不仅让更多的人了解和接触到这一传统文化,还让桑拿文化在都市生活中焕发出新的活力。 六、结语 上海夜谈桑拿社区,作为都市生活中的一抹亮色,为我们展现了一个不一样的城市风貌。在这里,人们可以放松身心、交友娱乐,感受都市生活的另一面。让我们在繁忙的工作之余,走进桑拿社区,寻找属于自己的快乐时光。

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2024-10-15

《上海紫金山畔桑拿体验:一场身心的洗礼之旅》

在这个繁华的都市,快节奏的生活让人们的身心疲惫不堪。为了寻找一处能够放松身心、舒缓压力的场所,我来到了上海紫金山畔的桑拿馆,体验了一场别开生面的桑拿之旅。 紫金山,这座位于上海市区的著名景区,不仅风景秀丽,更是上海市民休闲娱乐的好去处。而坐落在紫金山畔的这家桑拿馆,则以其独特的地理位置和优质的服务,吸引了众多都市人前来体验。 一走进桑拿馆,便被那古朴典雅的建筑风格所吸引。馆内装饰简约而不失格调,墙上挂着几幅描绘山水风光的画作,让人仿佛置身于山水之间。步入更衣室,温馨的灯光和舒适的座椅让人立刻感受到放松的氛围。 桑拿体验的第一步是泡温泉。温泉池位于桑拿馆的露天区域,四周环绕着绿树,仿佛一个世外桃源。温泉水从地下涌出,富含多种矿物质,对皮肤有很好的滋养作用。我坐在温泉池边,闭上眼睛,任由温泉水包裹着全身,身体的疲惫在这一刻得到了缓解。 泡完温泉,便是桑拿环节。桑拿馆提供了多种桑拿房,包括传统桑拿、蒸汽桑拿、盐晶桑拿等。我选择了蒸汽桑拿,因为它的温度适中,适合长时间体验。走进蒸汽桑拿房,一股热气扑面而来,仿佛置身于蒸笼之中。在这样的环境下,身体的毛孔会逐渐张开,汗液会随着热气排出,从而达到排毒养生的效果。 在桑拿过程中,我感受到了身体的变化。随着汗水的流出,身体的毒素得到了释放,整个人感觉轻松了许多。而且,蒸汽桑拿还有助于促进血液循环,改善皮肤状况。大约过了半小时,我结束了桑拿,走出桑拿房,一股清凉的空气扑面而来,感觉整个人都焕然一新。 桑拿体验结束后,桑拿馆还提供了舒适的休息区。在这里,我可以躺在柔软的沙发上,品尝一杯清茶,或是翻阅一本杂志,享受片刻的宁静。此外,桑拿馆还提供了一系列的休闲项目,如按摩、足疗等,让我在放松身心的同时,也能得到身心的呵护。 此次上海紫金山畔桑拿体验,让我深刻体会到了桑拿的魅力。在这里,我不仅放松了身心,还感受到了大自然的恩赐。桑拿,这个源自北欧的传统养生方式,如今已经成为了都市人生活中不可或缺的一部分。 总结来说,上海紫金山畔的桑拿馆,以其优越的地理位置、独特的建筑风格、优质的服务和丰富的桑拿项目,成为了都市人放松身心的理想之地。在这里,你可以尽情享受桑拿带来的身心洗礼,让疲惫的身体得到恢复,让心灵得到升华。如果你也想体验一场别开生面的桑拿之旅,不妨来上海紫金山畔的桑拿馆,感受一下这里的独特魅力吧!

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